珠江公园户外瑜伽 2016 年 4 月 2 日 **
这次户外瑜伽参加的人数不多，但教练好几个，其他的都是资深高手。阿爽喉咙又上火了，讲话吃力，而荫生植物区里的小水塘里，好多青蛙叫得可欢了…… 总之 “亚历山大”。
幸亏昨天录了一段引导词，伙伴们又都比较熟悉体式。
虽是阴天，但心情非常晴朗，多谢梦梦、静子、安妮、美苑、蓉蓉、百合的支持和鼓励，希望大家厚积薄发，更上一层楼。
Namaste!
**【先睹为快】（图）** 拍摄 / 梦梦
（卡哇伊合影）
（一套瑜伽体式过后，总要摆摆 pose 相互交流一番）
（唰唰唰，一字马，so easy）
(耶耶耶耶・走在公园的小路上)
（那个倍儿爽，俺们就要蹦一下）
（我要飞得更高……）
（梦梦说携手照比较好看，但是我们双手都拿满东西不愿放手）
（那一树树美丽的紫荆花，映衬我们更加美丽的伽人）
（不要误会，人人都向往美丽的花朵，只不过阿爽 “以退为进”，可以矫正 O 型腿哦）
（90 度的头倒立，考验的是我们的核心力量控制）
（姑娘，脚下留情，其实你并不重，哈哈哈）
（黑白配，压腿不累）
(待续)